Home » Online leren

Online leren

Je zou graag een cursus volgen over hooggevoeligheid, maar de afstand is voor jou niet haalbaar.

Je wil graag leren omgaan met je emoties en energie, maar je hebt weinig vrije tijd.

Je houdt niet zo van nieuwe plekken, je zit liever op je eigen stekkie.

Een online cursus kan je helpen om toch persoonlijk te groeien zonder de deur uit te hoeven.

Een online cursus biedt je werkboeken, videomaterialen, geluidsfragmenten die je ook in een gewone les zou ontvangen. Enkel het voordeel is dat jij zelf je eigen tempo en tijd bepaalt.

Feedback en vragen stellen behoort ook tot de mogelijkheden via de Online Community waartoe je toegang krijgt.

Iets voor jou?

Kijk tussen het aan,bod.

Ervaar jij je hooggevoeligheid meer als een last dan een kracht?

Voel je je leeggezogen en futloos?

ben je snel overprikkeld en je weet niet hoe het komt?

Heb je het gevoel je eigen emoties niet onder controle te hebben?

Doe je te veel voor een ander en te weinig voor jezelf?

Durf je je eigen grenzen niet aangeven, omdat je bang bent dat ze je niet meer leuk gaan vinden? Of omdat je simpelweg je grenzen nog niet gevonden hebt?

Heb je het gevoel dat er van je geprofiteerd wordt?

Dan is deze cursus zeker iets voor jou.

Wat leer je?

- Je leert je hooggevoeligheid aanvaarden en kennen, zodat je bewuster in het leven kan staan.

- Je leert omgaan met prikkels en je leert je triggers kennen, zodat je op tijd maatregelen kan nemen.

- Je leert je grenzen stellen, zodat je je niet meer gebruikt voelt. En je je energie bij jou kan laten.

- Je leert kijken naar dingen die een balast voor je vormen, zodat je meer ruimte kan vrijmaken voor de dingen die er voor jou echt toe doen!

- Je zal leren om meer naar je hart te gaan luisteren, zodat je meer rust gaat voelen in je hoofd.

- je gaat je hoofd leren vrijmaken, zodat je beter gaat slapen en beter uitgerust gaat zijn.

- je gaat beter leren plannen, waardoor je geen overvolle agenda hebt en meer tijd kan vrijmaken om je batterijen ook terug op te laden.

- je leert verschillende meditatietechnieken om terug tot rust te komen.

- en nog veel meer...

CURSUS INDELING:

- MODULE 1 : Hooggevoelig en nu?

- MODULE 2: je hart volgen. Hoe doe je dat?

- MODULE 3: Me-time, zelfzorg ten top.

- MODULE 4: Om balans te vinden, moet je wikken en wegen.

- MODULE 5: Zo maak jij je leven zinvol.

 

BONUS:

1 gratis coachingsessie  twv € 75

een gratis online community, waar jij je vragen kan stellen t.w.v. €300

gratis 25 affirmaties die je kan gebruiken om sterker in je schoenen te staan.  t.w.v. €59